SPRING01 起居有常：刚进了春分，天气虽暖但昼夜温差大，妈妈容易怕热着急减衣。天恩提醒大家，身体虚弱的新手妈妈最好不要过早换轻薄衣物，采用“洋葱式穿衣法”更好，里面穿透气亲肤的棉质衣物，外面加件开衫。房间通风很重要，注意别被穿堂风吹着，也别长时间对着空调吹。天恩月子中心的房间配有新风系统和中央空调，能保持恒温恒湿，妈妈呼吸无忧。工作人员不在的时候还会用紫外线消毒灯杀菌。 SPRING02 饮食调养：中医说春分应于肝，这时候肝气旺，容易影响脾胃功能。天恩建议少吃酸味食物，适当多吃甘味的山药、红枣、南瓜等养脾胃。还要多吃春笋、豆芽、菠菜这些富含纤维素的蔬菜预防便秘。天恩的膳食团队专门根据春分节气定制了食谱，在满足哺乳营养的同时加入了疏肝理气、健脾祛湿的食材。 SPRING03 宝宝护理：春天花粉柳絮多细菌病毒活跃，宝宝皮肤娇嫩容易出问题。要给宝宝保持清洁干燥，衣物被褥勤洗勤换。天恩提供专业的游泳抚触和洗澡服务增强抵抗力。还要严格控制探视人数避免交叉感染。 SPRING 天恩月子中心给新手妈妈送了份“月子平衡攻略”，照顾妈妈坐好月子重构身心平衡。 送“春分专属月子指南”给新手妈妈。 天恩月子中心送上一份节气限定甜品守护新生，更关心你。