最近天气变了，流行性感冒又开始闹腾了，特别是甲流，对孩子健康影响挺大。大家都在琢磨怎么认出来、怎么治。专家说了，甲流可不是普通感冒，来得猛、全身症状重，孩子感染后容易发高烧、肌肉酸痛、没劲儿，有些小宝宝还会拉肚子。所以，认出来是第一步。甲流跟普通感冒不一样，它最开始就是突然发高烧，一下子就到了39度甚至40度，还有浑身发冷的感觉。吃了退烧药体温也会反复升上去。孩子会觉得全身难受，肌肉关节疼，精神也提不起来。嗓子疼、干咳是呼吸道的主要表现，鼻塞流鼻涕一般是发烧以后才会有。5岁以下的孩子更要注意，可能会恶心呕吐或者拉肚子，别跟胃肠炎搞混了。 病情重不重分好几类：轻型、中型、重型和危重型。专家特别提醒如果孩子持续高烧超过三天、呼吸快得不正常、安静的时候血氧饱和度掉到93%以下、呼吸时鼻子扇动或者胸口凹进去、精神不好、抽筋、不吃东西、脱水这些情况出现了，那就说明是重症了，赶紧去医院。要是变成了需要呼吸机、休克或者脑子坏了、好多器官都不行的危重型，必须争分夺秒送医院。 用药方面要把“安全”放在第一位。抗病毒是关键，能抑制病毒复制、缩短病程、减少重症风险。现在国内有两种药能用：神经氨酸酶抑制剂和RNA聚合酶抑制剂。神经氨酸酶抑制剂像奥司他韦和帕拉米韦，就是阻止病毒从细胞里跑出来。奥司他韦有颗粒和胶囊两种剂型，得按体重算药量，一天吃两次，通常吃5天。最好饭后吃减轻肚子不舒服。没法口服或者病重的可以打帕拉米韦。RNA聚合酶抑制剂像玛巴洛沙韦，直接堵住病毒复制的根儿上。它特别方便，只要吃一次就行。但要注意别跟钙片或者某些胃药一起吃。 抗病毒药得用得早最好是48小时内最好，重症或者高危因素的即使过了48小时也可以用。别自己瞎联用好几种药或者加大剂量。要是刚吃下去30分钟就吐了，得再补一次。 退烧主要是为了让孩子舒服点而不是光盯着体温降下来。世界卫生组织推荐的安全退烧药有对乙酰氨基酚和布洛芬（注意年龄限制）。严格按说明书或者医生说的算药量，一天最多吃4次。先吃一种退烧药换着吃不好受。配合温水擦擦身体、多喝点水、穿宽松点的衣服帮助降温。千万别给孩子吃阿司匹林、尼美舒利这些有风险的药。 家里的护理很重要：让孩子多休息、吃点好消化的东西、少量多次补水防脱水。家里搞搞隔离防止传染。家长别光盯着温度看病情轻重主要看孩子退烧后的精神头和状态怎么样。如果要同时吃抗病毒药和退烧药最好隔开30分钟以上看看反应。 碰上甲流不用太害怕但也别大意。家长得懂点基本识别知识知道怎么用药怎么护理如果孩子高烧不退、呼吸不对劲儿、精神萎靡赶紧去找医生帮忙。 公共卫生部门和医院也会加强监测和科普一起把这道防线筑得更牢大家一起把孩子的健康守护好挺过这个流感高发季。