咱肾友们可得记好了，规范用药这事可是守护肾脏健康的关键。每年3月12日是世界肾脏日，今年定的主题叫“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”。咱肾病患者想响应这主题，把身子骨养硬朗了，合理用药那是头等大事。咱们这肾脏其实就是人体的下水道，功能一受损，像尿素氮、肌酐这些毒素就容易在体内堆积。咱们得想办法把这些毒素排出去，肠道排毒药这时候就派上用场了。比如药用炭，得跟别的药隔开两小时吃，不然就没效果了。还有包醛氧化淀粉，最好是吃完饭吃，要是配合上低蛋白饮食效果会更好。肾衰宁和尿毒清都要按时按量吃，万一哪天忘吃了也别想着补回来，这药吃进去拉肚子也就拉个半糊状算是正常的。要是大便次数超过4次，那就得赶紧把药量减下来。有些病是免疫系统出了岔子引起的，这时候就得靠免疫抑制剂和激素来压一压炎症。比如他克莫司和吗替麦考酚酯都得空腹吃，这两种药可千万别跟葡萄柚一起吃，记得按时去测血药浓度。环孢素随便饭前饭后吃都行，泼尼松这类激素药最好早上吃完饭再吃。 贫血是肾病常带的并发症，会让人觉得没精打采。像琥珀酸亚铁这类铁剂最好是吃饭的时候吃或者吃完了再吃，别跟抗酸药或者咖啡混着喝。罗沙司他是每周吃三次就行，漏吃了也不用专门补上。恩那度司他一天吃一次就够了。 高磷血症到了终末期也很常见，得靠降磷药管住磷别超标。碳酸司维拉姆要整片吞服不能嚼碎；碳酸镧也是随餐或者刚吃完饭立马吃；蔗糖羟基氧化铁可能会让人拉肚子。 钙调节药能改善血钙水平；骨化三醇和铝剂得隔开至少两小时；碳酸钙D3睡前吃比较好。 肾脏坏了肠胃也容易跟着受罪；泮托拉唑得空腹吃；多潘立酮餐前吃就行；复方α-酮酸要和铁剂隔开；环硅酸锆钠得按医生说的办；左甲状腺素钠晨起空腹吃。 咱们平时用药最好分类管着；记下一个清单按时间和类型摆整齐；严格按照医生的话来吃；定期去查查看指标咋样；啥时候都不能自己乱吃药乱调量。 生活中咱肾友只要能把药管好这是保护肾脏健康的一大法宝。