《逐玉》这部热播剧里的铜钱刮痧剧情引发了不少关注，大家都在想这种方法真能治病吗？其实，这个方法并非凭空虚构，也不是什么玄乎的操作，而是中国传统中医里一种简单的身体调理方法。剧中的“铜钱刮痧”其实是铜砭刮痧的雏形，最近南京多家三甲中医院都将它列为中医特色护理门诊的核心技术之一。 南京市中西医结合医院的戎飞玲副主任护师提到，铜砭刮痧和中医外治疗法的六大医术之一——砭术有着紧密联系。清代医家郭志邃在他的《痧胀玉衡》中也有相关记载。如今常用的铜制刮痧板叫做“虎符铜砭”，因为它像古代虎符一样稳固。这个铜板有三个优势：导热快、穿透力强、还容易清洁消毒。 刮痧理论源自中医的“经络学说”与“气血理论”。当经络堵塞时会引起疼痛和不适，而铜砭通过反复刮拭这些部位可以达到“通则不痛”的效果。 许多人体验过刮痧都会看到皮肤泛红或出痧的现象。这其实是因为血管扩张导致毛细血管破裂而形成瘀血瘀斑的过程。这个过程能够帮助调节免疫功能和大脑活动。 除了常见病调理外，铜砭还适合长期久坐、熬夜或者压力大的人来恢复精力。不过需要注意的是孕妇、皮肤有破损或者出血性疾病的患者不宜进行这个治疗。 大家还需要注意一些事项，比如刮痧后不要马上洗澡或吹风受凉；最好喝些温水来促进新陈代谢和排出邪气；出痧部位如果有点红或疼痛属于正常现象。 记者张宇和通讯员杨璞也有报道过这个话题，详细介绍了铜砭刮痧的具体方法和注意事项。