眼睛都耷拉下来了，谁还能好受？赶紧把乱贴双眼皮贴这种害人不浅的事儿停了！其实拯救下垂眼皮也没啥高深的，无非就是少折腾、多滋润、多动动。 先给眼周松绑吧，千万别再用手撕的暴力方式卸妆，换那种温和的眼唇卸妆液就对了。把卸妆液倒在棉片上轻敷30秒，然后温柔地把脏东西擦掉，千万不能来回搓揉。平时也别没事儿就揉眼睛，或者眯着眼睛看东西，看不清就戴眼镜，别硬拉着眼皮受罪。 接着就是给眼皮做SPA了，选那种含有胜肽、维生素E或者咖啡因的眼霜效果比较好。每天早晚用无名指蘸取绿豆大小的眼霜，从眼尾下面开始往上点按到眉骨，再从内眼角往外拉到太阳穴，每边重复5次。这个动作全程要轻缓，千万别拉扯皮肤。坚持做1个月，你就能明显感觉到眼周有紧绷感了。 最后还得给眼皮提提劲儿。每天做两组眼周肌肉训练就行：第一组是坐直身子双手按住额头，用力睁眼让眼皮往上抬，保持5秒再放松，每组做15次；第二组就是眼球转动训练，顺时针转10圈再逆时针转10圈。这两项坚持两周下来，你会发现眼皮没那么耷拉了。 不过这几个坑一定要避开：网上那些所谓的“紧致精油”和“神奇贴”基本都是智商税；洗脸水温度不能太高；最关键的是别熬夜。 把这篇收藏起来照着做个1到2个月，肯定能改善下垂的情况。