咱们来聊一聊澄迈县公安局3月6日的那场“三八”节活动。警察单位平常日子辛苦，大家对女民警、辅警们自然得格外关心。为了表达这份心意，特意请来了资深中医讲师给大伙儿讲课。这位老师特别懂行，专门针对女警们工作压力大、经常熬夜加班这些毛病，用大家都听得懂的话，把中医体质怎么辨识、怎么养生、还有常见的职业病怎么预防调理这些内容讲得清清楚楚。现场还教了几招简单的穴位按摩手法，让大伙儿以后在忙里偷闲时也能顺便按一按，关爱一下自己的身体。女警们听得特别认真，眼睛盯着屏幕上的图解，手机闪光灯一直闪，不停地拍照记录。偶尔还能听到旁边传来轻轻的讨论声，邻座的同事互相交流心得，说说刚才的图片或者刚才讲的内容。 讲完课大家就去做手工了。在工作人员的指导下，女警们化身成“能工巧匠”，忙着处理艾草、包裹花布、缠绕棉绳。大家互相帮忙、互相交流心得，现场热热闹闹的。做出来的艾草锤看着很有成就感，大家拿着它敲一敲肩颈后背，既感受了传统手艺的魅力又能放松身心。 活动现场还准备了养生茶歇区。女警们一边喝着温润的养生花茶、吃着低糖点心，一边聊起课堂上学到的知识和做手工的趣事。大家也不藏着掖着，把平时在工作生活里积累的那些保健小妙招都拿出来分享。 这个活动办得特别暖心也挺有意义。