立春作为二十四节气之首，标志着春季的开始和万物复苏的时节。该重要时间节点，湖南省妇幼保健院发挥中医药优势，创新健康教育形式，组织开展了一场覆盖全年龄段的立春节气健康促进活动，为广大市民提供了系统化、专业化的春季养生指导。 该院中西医结合科主任梁惠珍团队针对成人群体的生理特点，在门诊大厅开设春季养肝专场讲座。讲座从立春节气的自然特征入手，深入阐述了春季与肝脏功能的对应关系，系统介绍了穿衣、饮食、起居、运动诸上的养生要点。专家强调，春季是一年中调理肝脏、疏通气血的最佳时期，通过科学的养肝方法可以为全年的健康奠定坚实基础。这一针对性的健康指导，有助于成人群体在日常生活中更加科学地应对季节变化。 同时，中医儿科副主任医师钟丽霞将科普课堂延伸至儿童保健科和普儿科诊区，针对儿童春季生长发育的特殊需求开展专题讲座。讲座采用通俗易懂的表达方式，向家长介绍了通过饮食调护、推拿保健、起居安排等中医手段促进儿童成长的具体方法。这一做法将中医"治未病"的预防理念融入家庭育儿实践，引导家长从源头上预防疾病、促进儿童健康成长。 为了增强健康教育的趣味性和参与度，活动现场还设置了品养肝茶、练八段锦、制作香囊、写福迎春等多项互动体验环节。这些环节将传统中医养生智慧、优秀传统文化体验与现代健康宣教有机结合，使患者和家属在就医过程中既获得了科学的健康知识，又感受到了医疗服务中的人文关怀和情感温度。这种创新的健康教育模式，增强了中医药文化的传播效果和群众的参与度。 湖南省妇幼保健院副院长蒋望雁表示，医院将继续围绕重要时节和健康主题，开展更多贴近群众实际需求的健康文化活动。通过系统性、常态化的健康促进工作，深入传承和发扬中医药这一宝贵财富，为推进健康湖南建设、护航全生命周期健康做出更大贡献。
节气更替带来的不仅是自然变化，也是在提醒公众及时调整健康管理；把健康知识讲明白，把可操作的方法送到身边，把人文关怀融入诊疗过程，既能提升个人与家庭的自我照护能力，也能推动医疗服务更多向预防与管理延伸。以立春为起点，把顺时而养、科学而行落实到每一天，才能让“健康第一”成为可持续的生活方式，并为更稳固的社会健康基础提供支撑。