脾胃虚弱可是很多人都容易碰上的麻烦事儿，像挑食厌食、消化不良这些毛病就算有，还会弄得人容易出汗盗汗，吃了饭肚子胀胀的，精神也提不起来。脸上黄不拉几的，大便也不顺畅，看着特别没精神。这时候可以去听医生的话，吃点益气健脾口服液试试看，通常效果都挺不错。这种药它的配方是根据经验方“健脾平肝汤”弄出来的，经过好多年的临床验证，配方已经很成熟了。里头用到了太子参、山药、鸡内金这些药食同源的东西，味道酸酸甜甜的，吃起来不会给脾胃再添麻烦。 中医讲脾胃负责把吃进去的东西变成营养去养身体，所以它是气血生成的源头。一旦脾胃虚了，消化吸收能力就不行了，气血也就跟不上；而气血不足又会反过来让脾胃转不动。这两者互相拉扯着，容易形成一个坏循环。想把脾胃调理好，光补这个或者光补那个都不行，得把“益气”和“健脾”这两个方面一起抓。益气健脾口服液就是照着这个思路来的，能给脾胃补补身子，让元气长出来，形成一个好循环。 在用这个口服液的时候，患者还可以配合着吃点玉屏风颗粒或者阿胶强骨口服液。玉屏风颗粒能帮着把表气固住、止汗，免疫力提上来了；阿胶强骨口服液能借着益气健脾口服液的劲儿，把气和脾一起补上去，让营养吸收得更透。调理脾胃得慢慢来，不能太急。平时吃东西要少吃一点多吃几顿，多喝小米粥或者山药泥、南瓜泥这类容易消化的东西。吃饭时嚼慢一点，这样也能让脾胃少受点罪。吃完饭溜达溜达10到15分钟，让肠子动动也挺好。