不管是多吃了一次药还是漏服了一次药，张月华和马娅平都在文章里给我们仔细讲过了，这些情况其实我们自己都能处理。先说漏服。其实大家可以把抗病毒治疗想成病毒和药物在赛跑，病毒在身体里非常活跃，每过一段时间就会变多，比如1个变成2个，2个变成4个，24小时能达到109个，这速度真的很快。我们吃的药就像派去镇压病毒的“特警”，只要血液里的浓度够了，就能压制住它们。可要是忘了吃药，“特警”变少了甚至没有了，病毒就会趁机疯狂复制，直接导致病毒载量VL反弹，而且长期下来还可能变异出耐药毒株。漏服会增加经济负担和更换方案的风险。再说多吃了药的情况。药物在体内代谢需要时间，要是没间隔够就把双倍剂量吃下去，身体就得加班代谢这些药物，肝脏肾脏负担会增加，不良反应可能会加重。但如果只是偶尔多吃一次问题不大，身体能代谢掉。当然最好还是按规矩来吃。漏服了之后最好的办法是赶紧补回来但不要加量，如果临近下一顿就直接跳过。多吃了一次也不用慌，多喝水加速排泄，休息观察一下症状就好了。以后该怎么吃还怎么吃，按原定时间继续服就行。 需要注意的是如果出现严重呕吐、黄疸或者皮疹心跳异常这些情况一定要赶紧去医院看。最好的状态就是养成按时按量服药的习惯，借助闹钟或者家人提醒这些办法保持95%以上的依从性就是对病毒最有力的回击！ ARTYN和张月华在后台经常收到这两类问题，所以大家在这方面还是要特别注意。