春季眼痒高发如何辨别花粉过敏与结膜炎专家提示科学防护要点

问题——春风起,眼痒增。随着气温回升、草木返青,多地进入花粉活跃期,门诊里眼部瘙痒、流泪、眼红等情况明显增多。不少患者表示“每到春天就发作”,规律性很强,却常“花粉过敏”和“结膜炎”之间拿不准:有人担心是感染而自行用抗生素滴眼液;也有人把感染当过敏处理,错过规范治疗。专家提醒,春季眼痒多与过敏有关,但结膜炎原因多样,学会识别,才能减少不适并避免眼表损伤。 原因——花粉是春季高发诱因,但并非唯一。天津大学爱尔眼科医院张虹主任介绍,春季柏树、杨树、柳树等风媒植物花粉颗粒小、质量轻,易随风飘散并附着在眼表。过敏体质人群的免疫系统可能将花粉误判为“外来入侵”,诱发炎症介质释放,出现明显瘙痒、结膜充血以及水样或黏丝状分泌物等表现,多属于过敏性结膜炎。同时,结膜炎也可能由细菌、病毒感染,或烟尘、化学刺激、隐形眼镜不当佩戴等因素引起,季节性不一定明显,传播风险与处理方式也各不相同。 影响——误判主要带来两类风险。一是延误病程:把感染性结膜炎当作“过敏”处理,可能错过早期干预,导致症状加重,并增加传给家人同事的风险;二是过度用药与眼表损伤:把过敏性结膜炎当感染反复使用不必要的抗菌药,可能加重刺激、增加干眼风险,也不利于形成合理用药习惯。尤其需要注意的是,反复揉眼会造成角膜上皮微小损伤,使炎症更重,甚至诱发继发感染;儿童和隐形眼镜佩戴者更需加强管理。 对策——抓住“症状、诱因、分泌物、传染性”四个鉴别点,按需处理。 第一,看症状侧重。过敏对应的通常“痒”更突出,常伴流泪、眼白发红、眼睑轻度肿胀;不少人还会同时出现鼻痒、喷嚏、清水样鼻涕等。感染相关则更常见疼痛、异物感、畏光明显,分泌物量更多且更黏。 第二,看分泌物性状。过敏性结膜炎多为透明水样或拉丝样分泌物;细菌感染更常见黄绿色、黏稠脓性分泌物,晨起“糊眼”更明显。 第三,看诱因与季节性。花粉相关往往在花粉浓度高的时段加重,离开过敏原环境后可缓解;感染性结膜炎可全年发生,常与人员密集接触、手卫生不佳、共用毛巾枕巾等有关。 第四,看单双眼与传染性。过敏性结膜炎多为双眼同时或先后发作,通常不传染;感染性结膜炎可由单眼起病并蔓延至另一眼,有一定传播风险,需要做好隔离与消毒。 日常防护上,专家建议花粉季尽量减少大风、干燥、花粉浓度高的时段长时间户外停留;外出可佩戴护目镜或包覆性较好的眼镜,回家后及时洗手并清洁面部和眼周。必要时可在医生指导下使用生理盐水或人工泪液进行冲洗与润滑,降低刺激。无论什么原因引起眼痒,都要避免揉眼;隐形眼镜佩戴者在症状期建议暂停佩戴,减轻角膜负担。若出现明显疼痛、视力下降、畏光加重、角膜不适或脓性分泌物增多,或症状持续不缓解,应尽快到正规医疗机构就诊并遵医嘱用药,不建议自行长期使用含激素或抗菌成分的滴眼液。 前景——从“治症”走向“预防”将成为趋势。业内人士认为,随着公众健康意识提升以及过敏性疾病人群增加,春季眼部过敏更需要提前管理:一上,城市可结合气象与生态监测发布花粉提示,方便人群安排出行与防护;另一方面,医疗机构可通过科普门诊、线上咨询等方式提升大众识别能力,减少药物滥用和交叉感染。对个人而言,养成“症状记录+过敏原回避+规范诊疗”的习惯,有助于在花粉季更稳定地进行自我管理。

春季眼痒很常见,但不应掉以轻心。只有正确区分过敏性结膜炎与感染性结膜炎,才能对症处理、有效缓解不适。在享受春光的同时,民众应加强眼部防护,减少误判带来的延误治疗或病情加重。