其实，很多女人都盼着例假赶紧不来了，特别是到了中年，那是真的挺遭罪的。毕竟谁能想到，那个本该属于青春的标志，到了后面反而成了个麻烦。连云港灌南那个地方，老一辈人常说的紫花佩兰煮水喝就能管用，趁热再加点红糖，这可是个偏方。它的叶子长得像管子一样是对生的，通常在8月到11月开花。咱们平时吃饭尽量别吃太油腻辛辣的东西，晚上也别熬夜，把作息规律调整好。 除了这个偏方，还有4种病也会因为绝经而变得不那么烦人了。很多女人生了孩子之后去体检，总能查出点子宫肌瘤来，虽然大多数对身体没啥大害，但毕竟那是在子宫里长的疙瘩，谁看了都得犯嘀咕。其实这毛病主要就是雌激素太高闹的。要是到了绝经的时候，身体里的雌激素慢慢降下来了，那些肌瘤没了激素的滋养也就开始萎缩了。 来大姨妈肚子痛简直就是家常便饭了。那种钻心的疼让人恨不得瘫在床上起不来床。但等到绝经以后，这种事就再也不会有了。想吃啥就吃啥，也不用忌口冷食冻坏了胃。那种因为宫寒或者血块堵在那儿才会产生的疼痛感也没了。 还有那种子宫内膜异位症，说白了就是子宫壁跑到了不该去的地方长着。这也是受激素影响的病。要是卵巢功能衰退了没了雌激素供应，子宫内膜自然也就不会再乱长了。 至于乳房胀痛得难受这种事更是经常发生。来例假的时候激素波动大了点就容易引起乳腺组织水肿。等到绝经了这些症状彻底消失了。 一般来说女人在40到55岁之间停经是正常的。要是40岁之前就停了可能是卵巢早衰了；要是55岁之后还没完事又可能是绝经延迟了。这俩情况都需要去医院做检查看看是不是身体哪里出了毛病。 到了绝经的后半段时间也就是5到6年以后，皮肤和器官都会开始走下坡路进入衰老期了。家里人和社会上的朋友都要多给点关心和理解才行。 有时候过了好多年突然又出血了也很吓人。这种情况除了可能长了肌瘤或者吃了带激素的保健品之外还得查查是不是意外排卵或者血液系统出了问题引起的。 最后还是得强调一下饮食和生活习惯的重要性。别总吃生冷油腻的东西晚上也少熬夜多运动运动这才能让身体保持健康。