春天到了，过敏问题可真让人头疼。鼻子痒得不行，皮肤痒得坐不住，眼睛痒得老揉，这一连串症状把人折磨得够呛。有好几次大家就为了这种难受给弄得身心疲惫。其实想要摆脱这个毛病，就得先弄清楚它的根源，再对症下药地去预防和治疗。 这个春季过敏三联征的出现，主要是因为过敏原太多加上身体太敏感。春天树木、草类的花粉到处乱飞，成了吸入性过敏原的大头。再加上气温回暖湿度正好，尘螨、霉菌都开始大量繁殖。宠物皮屑和灰尘也会加重过敏反应。这些东西无处不在，要是谁有过敏体质碰到了，免疫系统就会出问题，连累到鼻腔、皮肤和眼睛这三个地方，让人觉得哪儿都不舒服。比起单独一个地方痒，同时三处在闹情绪的话就难受得多了。所以防的时候得兼顾这三个地方。 要预防这个毛病核心就是别让过敏原找上你。出门在外要做好防护。花粉浓度高的时候最好少出门，非得出门的话得戴上密封性好的口罩、护目镜，穿着长袖长裤护住身体。家里的卫生也要跟上，天天开窗通风保持干燥，用除螨仪打扫床铺沙发。不养开花的花草或者宠物也是个办法。每次回家第一件事就是洗脸洗手换衣服，把身上附着的脏东西洗掉。 针对不同的症状也要有不同的护理方式。鼻腔护理可以每天用生理盐水或者海盐水冲洗1到2次，把里面的花粉灰尘冲出去。皮肤护理要停用那些刺激性的护肤品，换成温和的保湿霜涂抹上。眼睛痒的话就用无防腐剂的人工泪液滴3到4次。 如果这些护理还不管用就得吃药了。常用的抗组胺药能缓解全身的过敏反应。鼻腔可以喷点糖皮质激素鼻喷剂减轻炎症；皮肤就用点温和的抗过敏药膏；眼睛就滴点抗过敏的眼药水。用药得听医生的嘱咐。 总之春天过敏虽然难缠点，但只要预防到位、护理细致、用药规范就能搞定它。这样就能让你轻松过春天了！