近日，有媒体报道，一位70多岁的老人前往医院检查，视力模糊让他意外发现自己近视高达2300度。原来他有个坏习惯，每天一睁眼就开始玩手机，持续到凌晨，这次给了他沉重的打击。老人本身就患有白内障和高度近视，却一直没有接受规范治疗。 近视2300度意味着什么？步入老年还会加深吗？医务人员指出，超过600度就属于高度近视，而2300度已是超高度或病理性近视，失明风险显著增高。正常眼轴长度约24毫米，每增加300度拉长1毫米。2300度的眼轴可能达到31-32毫米，视网膜发生病变的概率随之增加。 北京同仁医院眼科屈光手术中心主任翟长斌表示，成年人并不意味着眼睛度数就定型了。许多高度近视患者在青壮年时期就可能遭遇眼底问题。老人因睫状肌调节能力减弱，加上不规范用眼更易加深近视。若出现视物重影、眼胀头痛等症状应尽早就医。 针对刷手机的老年人给大家提个醒：控制时间看20分钟后活动一下；遵循“20-20-20”法则：看屏幕20分钟后远眺6米远的地方20秒钟；杜绝熄灯后躺在床上玩手机。黑暗环境下瞳孔散大易堵塞房角诱发急性青光眼发作，强光刺激还可能损伤视网膜感光细胞。 长时间看手机的根源可能是孤独。家人应多陪伴聊天，带出门散步或培养户外爱好。老年人本身就是老花眼、青光眼等眼部疾病的高发群体。 现在你明白了吧，规范用眼对老年人多么重要啊！