李绮红给了我们一个从港姐到TVB艺人的精彩人生，也给了我们一个从“最美郭襄”到加拿大精神科护士的传奇故事。1994年，她参加香港小姐竞选，一袭白裙清新脱俗，迅速从默默无闻的参赛者冲到三甲。TVB抓住机会，把她签下来，然后给她安排了和黎明一起拍摄处女作《阿sir 的早晨》，扮演古灵精怪的女主角。她的甜美笑容和雀斑给观众留下了深刻的印象。黎明被她的纯洁打动，送房送车、包下浪漫仪式，媒体疯狂传她是黎明的女友。不过李绮红两次拒绝黎明的求婚，她不想站在天王的肩膀上，只想做回自己。拒绝天王的理由朴素又感人。尽管舆论哗然，但她很快投入下一场戏。这次选择后，李绮红把全部精力都放在角色上。导演尔冬升选择她出演《神雕侠侣》中的郭襄，演活了16岁少女遇到杨过时的悸动，观众们给她一个“最美郭襄”的称号。她还通过多部作品证明自己并非因为拒绝天王而掉队。但很快她遇到了抑郁症这个暗礁。 李绮红从小打三份工养活家庭，单亲家庭出身和加拿大移民经历给她带来了巨大压力。30岁时家族遗传的精神疾病爆发了，“失眠、情绪崩溃和自杀念头像潮水一样涌来”。2002年被迫放下话筒和剧本住院治疗。 Corey在她最狼狈的时候出现了，他给她的是陪伴和支持，让她恢复健康并考取了精神科护士执照。两人低调完婚后移民加拿大。 现在55岁的李绮红是加拿大一家精神疗养院的护士长。她把故事讲成光，在温哥华某家疗养院看到戴护士帽的李绮红别惊讶。 她在那里陪伴孩子们做手工、读绘本、教他们笑。社交平台上晒出的都是日常小事：便当、鲜花和与老友聚餐。没有“曾经辉煌”，只有“今天还好”。 她把跌宕起伏的一生走成了自己的节奏。曾经站在聚光灯下万众瞩目，现在甘愿为别人点亮一盏灯。 愿我们在各自山海里活得如此畅快。