咱们来聊聊汉川市的刘明旺，这人可不简单。就在前阵子，四川宜宾举行了一场“中国好人榜”的发布仪式，主办单位是中央精神文明建设办公室。你猜怎么着，咱们中国各地一共有139位身边的榜样登上了2025年第四期榜单。其中，汉川市刘家隔镇的普通市民刘明旺就凭借着他坚持了20年的无偿献血壮举，引起了大家伙儿的广泛关注。 今年50岁的刘明旺，平时在餐馆里忙活。他跟献血结缘挺偶然，那是在2006年他在街上看到了“献血救人”的标语。那一瞬间，他心里最朴素的情感被触动了。他的第一次献血是在当时，贡献了400毫升全血。自打那以后，那种帮助别人带来的满足感，让他一直坚持到了现在。随着他对献血知识了解得越来越深，他干脆转向了成分血捐献。 你看这数据就很吓人。算下来，到现在刘明旺一共捐了243次血，总量已经达到了11.02万毫升。如果把成年人的平均血液量算进去，这数字相当于把他的血换了25遍。虽然数字不会说话，但这每一次的坚持都代表着他对生命的承诺。 餐馆工作忙得不可开交，有时候他得在灶台前烟熏火燎地站上十多个小时。不过不管天气多热、自己多累、甚至赶上新冠肺炎疫情期间临床用血紧张的时候，刘明旺都没耽搁过一次预约。夏天顶烈日跑血站，冬天就是路再滑他也得想办法准时到。他那句“只要血站需要，再晚都可以联系我”的承诺，真是说得比唱得好听。 为了保证每次捐出的血质量最好，刘明旺养成了严格的自律习惯。他天天早起跑步锻炼身体，吃饭也讲究营养均衡还少吃油腻的东西。开始的时候这是为了对受血者负责才坚持下来的，但后来他的妻子也成了他坚强的后盾。 他的好人好事不光感染了周围的亲朋好友还有店里的顾客。他把餐馆当成了宣传献血知识的窗口，工作闲下来就给大伙儿讲讲自己的感受。在他的带动下，已经有超过300个人跟着一起加入了无偿献血队伍。他的朋友林中华现在的献血次数也早就超过了一百次。 刘明旺的公益心可不止献血这一项。他还加入了汉川市红十字会的“三献”志愿服务队（就是无偿献血、造血干细胞捐献和人体器官捐献），把自己的善行变成了有组织的行动。他在社区里跑来跑去给大家宣传“三献”知识；同时在店里搞起了“文明餐桌”行动——比如张贴提示让顾客按需点餐或者用环保餐盒打包剩菜剩饭之类的。 这事儿也说明一个道理：伟大的精神往往就藏在平凡的坚持里。谁能想到一个普通市民二十年如一日地做好事呢？现在刘明旺已经拿到了全国无偿献血奉献奖金奖、终身荣誉奖还有“湖北好人”等好多荣誉称号。但在他心里比这些奖牌更重要的是越来越多的人开始参与献血、公益理念也越来越深入人心。 希望更多人能像刘明旺一样做一个有温度的人。咱们一起努力吧！