生气不仅伤肝也伤心脏!拍打艾灸极泉穴一次搞定两个问题!

生气不仅伤肝也伤心脏!如果肝不好心脏也不好,拍打极泉穴就能一箭双雕。这一招源自中医的回阳救命之法。如果因生气导致晕厥,别只知道掐人中,这对有些人不管用,医家的这个办法更好用,一学就会。你平时可能没注意,平时生气时说的“气急攻心”,其实就是肝火堵在两腋,把心经的气血堵住了。这一来气血不畅,人就容易干傻事,严重的还会要命。 研究发现,爱生气的慢性丙肝病人病情会加重,还有那些敌意重或者有轻中度抑郁的人,C反应蛋白(CRP)水平也会变高。特别是对心脏来说,发火会让心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)的风险增加4.74倍。有人统计过,脾气坏的人心脏病死亡率比别人高19%,而如果已经得了心脏病再发火,死亡率更是飙到24%。所以老说“消消气别气出病来”可不是玩笑话。 极泉穴是心经的首穴,位置在腋窝最深处。中医常说这个穴位置最高,作用也特别大。你可能有经验哄小孩挠胳肢窝,其实就是刺激到了极泉穴。因为这个穴在心经上,动了心气就会让人开心。如果你在气急攻心要晕厥时赶紧拍打这两个地方就能快速回阳。 具体的拍打方法是:右手拍左腋时左手向后弯放到后脑勺;左手拍右腋时方向反过来就行。这个动作能让腋窝完全露出来方便操作。除了拍还能用艾条悬灸或者艾灸罐灸极泉穴附近。 无论是拍还是灸两腋下都能达到疏肝理气、通筋活络的效果,瞬间回阳让大脑清醒过来。这简直就是随身携带的速效救心丸。它能预防和治疗冠心病、心绞痛等心脏病问题。所以说生气不仅伤肝也伤心脏!拍打艾灸极泉穴一次搞定两个问题!