8月1日至8月22日这20天里，海南的确诊病例和无症状感染者加起来超过了一万七千人，短短三周内，病毒快速传播。这种情况下，防控一刻都不能松劲，不然病毒就可能乘虚而入。其实早在疫苗和流调手段出现之前，古人就已经用行动证明了一些防疫经验非常有效。我们把这些经验整理一下，可以发现口罩、洗手、保持距离这三件套古人早就用过了。比如战国时期《庄子》中提到“圣人以必掩其面”，意思是出门要蒙面，这和现代戴口罩的作用很相似。东汉张仲景的《伤寒杂病论》里也提到“清净斋洁”，核心就是饭前便后要洗手。而宋代的《燕翼诒谋录》提到皇宫里吃饭要隔着墙，这可以说是最早的“一米线”了。如今我们把这些古人的智慧翻译成现代人可以做的小事：戴好口罩、勤洗手、保持社交距离、开窗通风、少聚餐、心态要稳。比如排队的时候要拉出一米安全线，家里每天开窗通风三次每次不少于30分钟。家庭聚会最好别超过10人还要用公筷公勺。其实疫情防控每个人都要成为自己健康的守门员。只要我们坚持科学防护，病毒就会失去传播的机会。让我们一起努力筑牢安全防线吧！