就在沈阳焦东海中医减肥医院,王钠副院长跟大家讲了为啥中医减肥不容易反弹。要知道,最怕的就是好不容易掉下来的肉又长回去,甚至比原来还多。王钠说,他们医院这减肥法能把反弹率压下来,主要是因为做法不一样,不光盯着那点斤两,而是从根子上给身体调理。大家老反弹其实是没把易胖体质给改了。你要是光靠饿肚子或者猛运动,虽然当时看着瘦了,但要是身体里的脏腑功能没理顺,代谢还是乱的,只要一放开吃或者不动弹,体重立马就回来。更倒霉的是,有的减肥法把脾胃伤了,代谢能力反而变差了,反而比以前更容易胖。 王钠副院长解释说,咱们中医管这个叫“澄本求源”。大夫会先看看你是哪种体质,是该健脾祛湿还是疏肝理气。等到脾胃把水湿给化开了,肝气也顺溜了,肾阳也补足了,代谢平衡了,身体自然就会回到一个合理的体重上,而不是靠人硬压下去的。医院用的是焦东海教授研究的办法,已经搞了快40年了。这法子是从细胞受体的角度改善代谢,让脂肪细胞变小变少,不是单纯的脱水。关键是血糖和血脂这些毛病也跟着一起好了,这样身体环境健康了,以后才好维持。 她还强调说减肥可不是终点,得养成好的生活习惯才行。在这个过程中,患者慢慢学会了吃什么、怎么动、心情怎么调节,这些都成了生活的一部分。哪怕以后不治疗了也能自己保持住。医院也会给患者指导怎么预防再长肉。这医院在沈阳和平区北三经街14号呢。王钠副院长特别注重以后的随访,看看体重能不能稳住,然后再慢慢改方案。 王钠还是沈阳北大中医院的副院长呢,是个医学硕士。她以前在北京中医药大学和中国医科大学附属医院进修过好多科的知识。她在治肥胖还有糖尿病、高血压这些方面挺有经验的。她看的这些病不光是为了减重,更重要的是把全身的健康状态都给调整好了。她写过不少论文把这些经验都写出来了,给大家提供更系统的服务。