最近有个消息挺火的，44岁的公众人物确诊了ADHD。啥是ADHD？就是成人注意力缺陷多动障碍，有点像大脑的电波接收有问题。有个27岁的插画师小琳，看到那个新闻后越想越觉得自己也有这个毛病。她以前老觉得自己这辈子就毁了，上学那会儿坐不住，写作业得家长盯着，还被老师说没规矩。后来做设计工作也是经常迟到拖拉，被辞退了。她现在是自由插画师了，但接单挺爽快的，真正开工就难了。家里乱七八糟的也懒得收拾，购物决定全凭心情。她觉得自己不是不想做好，就是控制不住自己。 然后小琳就去了浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科，找了副主任医师陆邵佳看病。陆医生给她做了检查评估，排除了抑郁焦虑什么的，最后确诊了ADHD。现在很多年轻人都爱说分心拖延什么的，网上还有人开玩笑说人均确诊了ADHD。有的人甚至说抖腿是ADHD、邋遢是ADHD、鼻炎也是ADHD。不过浙大一院精神卫生科的专家提醒大家别当真，这是开玩笑呢。大家现在生活在信息爆炸的时代，注意力都被割成了碎片。真正的ADHD是大脑神经发育的问题。 像小琳这样的成人患者并不是完全不能专注，而是很难切换注意力频道。这就好比一台收音机信号时强时弱的。陆医生说拖延症跟这个不一样。拖延症更多是因为情绪抵触或者时间管理不好导致的。小琳现在用药还有无创神经调控技术治疗了一段时间后，症状改善了很多，和家人关系也变好了。 浙大一院精神卫生科主任胡少华教授也讲了很多关于ADHD的知识。他说儿童患病率大概是6.4%，成年人的大概在2.8%到4.4%之间。有些人小时候有问题长大了症状就消失了，但有一半人还是会被困扰着。女性患者更容易被忽视呢，小时候看起来挺文静的走神不一定被发现。 如果大家觉得自己有注意缺陷、多动或者冲动这些问题的话最好还是去正规医院精神卫生科检查一下。这个病不光是身体上的难受，还有外界的误解也会让患者更痛苦。