最近，湖南文艺出版社在北京举办了新书首发暨签售会。这本书叫《看不见的更年期》，作者是李静。在这个活动中，李静和“房主任”、“六层楼”一起讨论了“看见她，看见我们”的话题。她们各自分享了自己的生活经验，让大家更好地理解这个话题。大家都在讨论到了2030年中国进入更年期的人数预计会达到2.1亿。这些女性有很多痛苦和困惑，但她们的故事常常被忽视了。李静提到她在52岁时经历了很多事情，觉得人生都崩塌了。她希望有更多人了解更年期的问题，避免类似的遗憾发生。她拍摄纪录片《看不见的更年期》，然后写下这本书就是为了这个原因。李静觉得，当女性开始爱自己并面对更年期时，这是一个很好的开始。而且这不会影响到和别人的关系。情绪好了，与别人的关系理顺了，全家都会更快乐。 在观众互动环节中，有几位女性分享了自己的故事。其中一位来自深圳的读者询问什么是好的人生状态。李静回答说接受自己就是最好的状态。还有一个职场女性提问如何缓解工作中的更年期症状，李静给出了一个重要概念叫做“热离职”，就是说暂时离开职场给自己一些时间来调整身心状态。为此，李静团队正在推动一个计划叫做“更年期友好企业”，希望更多企业了解并提供温暖而具体的支持给职场女性。