1978年，长春市的一家评剧团里，萨克斯声悠扬。沙溢的父母是评剧演员，盼望儿子能继承他们的事业。然而，这个小沙溢偷偷迷上了表演。军艺招生那天，他抱着试试看的心态去了，没想到一张帅脸直接把他圈进“校草”名单。那年他出演了《聊斋席方平》，演的是一个充满正气的书生，演技青涩却眼神亮得惊人。 2000年，《上错花轿嫁对郎》里他演了“沙平威”一角，把这个角色演得深入人心。观众们记住了他那张带有笑容的脸还有他干净利落的武打戏。毕业后，沙溢被分到空政话剧团。他运气真的很好，原定主演“帅胡”的胡亚捷档期冲突了，剧组临时把他推上前台。情景喜剧《炊事班的故事》播出后成了爆款。沙溢凭借“帅胡”角色拿到了第15届“金星奖”最佳男演员奖项。 沙溢又出演了《武林外传》，里面的白展堂也很圈粉。可是这部戏里最受欢迎的角色却不是他——闫妮和姚晨风头更盛。不过，在这部戏里他收获了爱情。2009年，在拍摄《闯荡》的片场时，沙溢把胡可拉到了角落对她说：“我就是个穷小子，连套房都没有，你后悔还来得及。”胡可笑着回答说：“没事，我们还年轻，一起奋斗吧。”这个回答让沙溢当场认定胡可就是他这辈子的人了。 他们恋爱两年后胡可怀孕了，两个人简单领了证结婚没有婚礼也没有婚房，先租房子过日子。2014年亲子综艺大火的时候《爸爸去哪儿》邀请了沙溢去参加节目。“沙仲基”一口东北腔笑点密集得很让人喜欢上他了。观众们直接把他封为“综艺一哥”。之后片酬暴涨起来通告排到半年后。 013000万豪宅就是2018年40岁的沙溢在北京买下的一套180平方米的复式公寓。装修完毕之后他把钥匙给了岳父母交给岳父母手里说：“爸、妈，这套房子是我孝敬你们的。”那时他们在丈母娘家挤了四年小日子也结束了.013000万豪宅把钥匙先给岳父母交了就对所有人说:“以后不会再让你们吃苦。”大家都感动得红了眼眶。那个时候他不仅给自己多年漂泊画上句号也给这段时间按上重启键. 从那以后沙溢把赚到的第一桶金换成大房子就把丈母娘家接来享福。“模范丈夫”和“模范爸爸”的名号也不是浪得虚名的东西!