各位朋友，大家好，我是中医柳兴印。你说男人一过三十，那方面的状态是不是就开始变差了？很多时候勃起不坚、兴致不高，碰到这些情况大家都喜欢拼命吃补肾药，结果反而越补越没效果。其实中医里讲肝血虚，这可是男人的关键问题，可惜大家平时都没怎么注意。 肝藏血，主筋，宗筋就是男性的重要筋脉，全靠肝血来养。如果肝血不足，气血根本到不了地方，自然就会有心无力、事后很累。这类人通常还有眼睛干涩、视物模糊、头晕耳鸣、手脚发麻这些症状。你看男人那方面的状态好不好，不光是肾的问题，还得看肝血够不够滋润支撑。毕竟精血同源，肝血和肾精是互相转化的。 以前很多朋友只知道补肾没用，就是因为少了肝血这个根本。我给你介绍个小方子，归芍地黄汤。这个方子有六味地黄汤打底，生地、山茱萸、山药滋养肝肾，丹皮、茯苓、泽泻帮你把体内的湿热清除掉。这样就能滋补肾阴、填精补髓。 但光有这还不行，我特意加了当归和白芍进去。当归能补血活血；白芍可以养血柔肝，把肝血稳住不让它流失。两味药合用就能解决肝血虚的问题。全方把肝血养足了，肾精稳住了，气血自然就充足了，宗筋得到滋养，男性功能也就慢慢恢复了。 这方子还有个中成药版本叫归芍地黄丸。不过每个人体质不一样啊，如果你是湿热重或者特别怕冷的肾阳虚人群，这个小方子就不太适合了。大家还有什么想知道的问题，可以在评论区留言讨论一下哦。