1月18日，冷空气南下让气温急剧下降。闫怀士主任，安徽省中西医结合医院的专家，提醒大家特别是重点人群要小心心脑血管风险。近期有一股很猛的冷空气正在影响我国，之前很多地方气温很高，现在天气格局马上要变了。气象部门说，这股冷空气会带来大范围的强降温，1月18日到20日这几天平均气温会下降13到15摄氏度，有些地方甚至可能下降15摄氏度以上。这次降温非常突然而且范围广，大家一定要注意天气变化。 突然降温不仅让人感觉不舒服，还会影响健康，特别是心脑血管系统。闫怀士主任指出短时间内从热到冷的转变容易引发心肌梗死、脑卒中等疾病。他从现代医学和中医角度解释了寒冷对心血管的影响。当人体处于低温环境中时为了维持体温体表血管会收缩，导致血压升高和心率加快。 对于心血管有问题的人群来说这冲击尤其危险。高血压和动脉粥样硬化患者血管弹性差，血压波动更剧烈更难控制。寒冷还会让血液变得粘稠容易形成血栓。 这次寒潮谁最危险？闫怀士提到两类人：老年人特别是65岁以上的老人以及确诊心脑血管疾病的患者。他们的体温调节功能弱血管老化容易受到寒冷影响引发各种问题。 为了预防寒冷带来的风险闫怀士建议大家严格遵医嘱服药保持病情稳定。高血压患者要经常测血压发现异常及时就医。外出时要全副武装保暖衣物选择多层透气款式注意手脚头部保暖避免剧烈运动和突然增减衣物从室内到室外或反过来要先适应温度给血管适应时间保持健康饮食清淡控制盐分脂肪摄入定期开窗通风避免呼吸道疾病诱发心脏负担加重只有个人家庭和社会共同努力才能平稳度过这个时期相关部门也应加强对老年群体和慢性病患者的关怀提醒大家共同构筑健康防线确保生命安全。