说起来李晨能跑满99期已经很不容易，杨颖93期也很不容易，但是邓超、陈赫、王祖蓝他们最多也就是76期，鹿晗甚至只有52期。郑恺这100次的全勤纪录，绝对能让他稳稳坐在金字塔尖上。大家在电视上看到的热闹场面背后，其实是整整100次凌晨四点的起床铃，还有100次高原、沙漠的艰难跋涉，甚至还有100次突然而至的暴雨。 到了《跑男7》，节目组干脆把难度调到了最高。大家都说那次游戏是“史上最难休息”，就连李晨这样的硬汉也忍不住举手投降了。撕名牌环节更是直接来了个“复活车轮战”，大家都累得够呛。就在这个时候，郑恺主动把复活卡让给了李晨。你看他当时的样子，满头大汗瘫坐在地，连话都说不出来。虽然那一期他的镜头少了很多，但谁也不敢说他是在偷懒。 很多人以为从第七季开始郑恺经常被“欺负”，其实都是他自己主动把自己放在笑点发动机的位置上。邓超、陈赫、鹿晗他们陆续离开了，节目组也在磨合期找笑点难。作为唯一留下来的老搞笑担当，郑恺接住了所有的梗。有时候他甚至自嘲自己变成了猎物，用一次次摔倒和被泼水换来了观众的笑声。 你看数据就知道了：从第七季起，郑恺单集镜头时长从平均30分钟涨到了42分钟。他把自己的“牺牲感”换成了存在感。 这100期全勤其实靠的是三种支撑：体能上每季开播前他都要关健身房里练核心、有氧和爆发力；心态上他心里清楚自己是节目组顶梁柱；镜头感上哪怕体力透支他也知道该怎么演。 观众记住的是撕名牌时的飞奔和雨中的呐喊，幕后人员却更懂每一次凌晨四点集合意味着什么。 郑恺也不是钢铁侠，他也有抽筋、中暑的时候。但他一次次站起来告诉大家：只要节目需要，我就在。 向所有坚持下来的嘉宾和工作人员致敬——因为有人不肯说停，我们才得以在屏幕前笑到了最后。