最近北京的花粉开始大量增多，花粉过敏的孩子们真是受苦了。向莉是北京儿童医院过敏反应科的主任，她跟我说这阵子她的科室里来了好多小病人，大家都在打喷嚏、揉眼睛。很多时候家长会把过敏当成感冒来治，这就容易出问题。向莉解释说，感冒通常会让嗓子疼、嗓子发红，甚至发烧，而且两三天就能好。但过敏性鼻炎不一样，它是因为外界刺激引起的免疫反应，如果不及时处理，症状会拖很久甚至反复发作。所以家长们千万别搞错了。 春季出游的时候，很多人觉得离花远点就能躲开过敏原，其实这是不对的。真正让人过敏的是风媒花，像榆树、柏树这些植物才是罪魁祸首。3月到4月底是花粉最集中的时候。还有些家长会觉得孩子长大了就会好，但这种想法也是错的。如果不把过敏控制好，孩子可能会对更多东西过敏，甚至影响多个系统的健康。 关于用药方面，有些家长担心激素药会对孩子有害。其实轻度的过敏症状用口服药或者擦点药就能缓解；如果情况严重了，医生可能会给你开吸入激素或者鼻喷剂。这些药物都是根据孩子的情况专门开的处方，家长不用担心。 为了帮孩子们过好这个敏感季节，北京儿童医院搞了个“数智驭敏”的项目。家长可以通过小程序记录孩子的情况和用药信息。每天上午10点到下午5点是花粉最多的时候，出门最好戴口罩和护目镜。回家后记得给孩子洗脸、洗手、漱口。现在市面上还有鼻内置的花粉阻隔剂，这对婴幼儿也很有用。 北京儿童医院给我们准备了很多方法来应对过敏高发期：一是通过数智系统帮助大家动态监测病情；二是通过“敏童管理”小程序让家长更好地了解疾病知识；三是提供专业的推拿保健法来辅助治疗；四是教大家学会鼻腔冲洗和正确佩戴口罩这些防护措施。 向莉特别提到一点：治疗过敏性疾病不仅要看症状有没有消失，还要看孩子的生活质量有没有提高。所以连续性地记录健康数据非常重要。家长们千万不能掉以轻心啊！