说起肥胖，咱们跟欧美人可不一样，大多长的是“苹果身材”，肚子一圈一圈的。3月21日，“肥胖与脂肪肝早筛早治健康管理行动计划”就在北京搞起了活动，大家伙儿通过听专家科普、现场筛查还有玩游戏的方式，学了好多关于科学减重和逆转脂肪肝的知识。 数据摆在这里挺吓人，我国有81.8%的胖人都有脂肪肝，这多半是因为咱们中国人更容易长肚子上的肉。欧美人大都长的是皮下脂肪，咱们的情况正好相反，长在肚子里的脂肪占比高达87.8%。照指南上说的，只要男的肚子上围度超过90厘米，女的超过85厘米，就算是腹型肥胖了。 北京大学人民医院感染与肝病中心、北京大学肝病研究所的饶慧瑛教授讲了，脂肪肝现在已经成了威胁大家健康的大事儿，尤其在胖人堆里发病率更是蹭蹭往上涨。这肚子里的肉不光伤肝，还会让人血糖不稳、发炎，甚至慢慢变成肝硬化。北京安贞医院内分泌代谢科的陶红副主任也提到，春天本来是掉秤的好时候，可光靠少吃多动对付肚子上的大油层效果太差了。对于大多数胖人来说，不光要管住体重数字，更要把肚子里的油给排出去。 现在医学上对付肝脏里的脂肪有了专门的办法。陶红推荐了一种药，叫胰高糖素和胰高糖素样肽-1双靶点的减重药。它的GLP-1靶点能让人少吃点儿东西，GCG靶点则直接对着肝脏下手，把脂肪分解出来，阻止新的脂肪合成。用了这个药以后，不少人的肝脏脂肪含量都能降到80%。 这次活动挺热闹的，现场有辆健康检测大巴车，还有专家给你咨询，甚至还有各种好玩的体验区，搞得像个“燃脂护肝集市”。饶慧瑛教授特意提醒大伙儿一个误区：别以为脂肪肝没感觉就没事了。既然有脂肪肝了，就得把腰围当回事儿量一量，平时少吃糖少油腻、多活动活动，还得定期去查肝功能和肝脏弹性。 这个行动计划接下来还要在全国接着搞下去，大家一定要记住“科学减重”的理念，才能真正把健康水平提上来。