问题——慢性肾脏病往往“悄悄发生”，早期识别仍是短板。3月12日上午，哈医大二院门诊大厅内，肾内科专家团队围绕检验报告解读、症状判断和长期管理，为群众提供面对面咨询。从“尿常规的箭头是什么意思”到“肌酐升高该怎么处理”，从“水肿、泡沫尿是否提示风险”到“透析方式如何选择、血管通路如何护理”，现场咨询覆盖了肾脏疾病预警、诊断与治疗的关键环节，也反映出公众对规范筛查和长期管理的现实需求。 原因——高危因素叠加叠加不良习惯，肾损害风险仍在上升。专家指出，慢性肾脏病进展缓慢、症状不典型，容易被忽视；高血压、糖尿病、高血脂、肥胖以及肾脏病家族史等因素，会明显增加发病与进展风险。同时，高盐饮食、长期熬夜、过度劳累、憋尿以及不合理用药等行为，也可能在不知不觉中加重肾脏负担。统计显示，我国慢性肾脏病患者已超过1.2亿人，成人患病率达10.8%，但公众对疾病危害和筛查必要性的认知仍需加强。 影响——筛查延误，既伤个人健康，也加重医疗负担。业内人士表示，慢性肾脏病若未能早发现、早干预，随着肾功能下降，患者可能出现贫血、骨代谢异常、心血管事件风险升高等并发症；严重者进展至终末期肾病，需要透析或肾移植支持治疗，不仅影响生活质量，也会给家庭和医疗资源带来持续压力。因此，提高早筛率、规范慢病管理，被认为是减少终末期肾病发生的重要途径。 对策——把筛查“关口”前移，把管理落到细处。专家建议，高危人群要建立定期随访意识，至少进行尿常规、肾功能等基础检查，并在医生指导下综合评估血压、血糖、血脂等指标，做到多病共管、风险共控；日常生活中应控制盐摄入，避免不必要用药，规律作息；一旦出现水肿、尿量变化、泡沫尿等信号应尽早就医。围绕今年世界肾脏病日“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”主题，哈医大二院肾内科还组织线上科普讲座，聚焦肾病防治、透析护理与饮食管理等内容，方便公众获取权威信息；同步启动“肾脏疾病患教月”，通过专题讲座、一对一指导和患友交流，帮助患者在用药、营养与生活方式等形成可执行的管理方案，并计划通过媒体健康栏目更扩大科普覆盖面。 前景——提升公众健康素养，带动防治体系更早、更稳。受访专家认为，慢性肾脏病防控需要医院、基层医疗机构与家庭共同参与：医院提升专科能力并推进标准化管理，基层负责高危人群发现、随访与转诊衔接，公众则建立“体检指标尽早看懂、风险因素尽早干预”的健康理念。随着筛查更便利、科普更持续，慢性肾病有望在更早阶段被识别并纳入规范管理，从而降低并发症发生率和终末期风险，兼顾医疗与公共健康效益。
慢性肾脏病的难点在于“隐匿却常见”，关键在于把早期工作做细做实。从一次义诊到科普与患教体系，传递的是同一个信息：守护肾脏健康不能只靠末端治疗，更要靠筛查前移、习惯调整和长期管理。让更多人读懂体检指标、重视高危因素，把健康生活方式落实到日常，才能为“人人享有肾脏健康”打下更稳固的基础。