春节是中国人最重要的传统节日，家人团聚时丰盛的餐桌美食常常让人面临体重管理的难题。"每逢佳节胖三斤"的俗语，生动道出了节日期间体重增加的普遍困扰。针对该问题，国家卫生健康委近日召开新闻发布会，邀请中国医学科学院北京协和医院主任医师杨爱明就春节期间科学控制体重给出专业建议。
当传统年味遇上现代健康理念，春节饮食文化正在被赋予新的内涵。国家卫健委的指导方案不仅着眼于节日期间的体重管理，更旨在引导全民建立科学的生活方式。在物质丰富的今天，如何让团圆喜庆与健康理念和谐共存，这既是餐桌上的选择，也是健康中国建设的重要课题。