你知道嘛，古方的这个祛湿效果真的绝了！只需要一周喝2次，就能让你觉得全身都清透了。有没有姐妹像我一样，虽然没有熬夜也没干重活，但早上起来就是浑身没劲儿，抬胳膊抬腿都费劲？在屋里待久了还觉得闷得慌，一点精神头都没有，连饭都吃不下去。以前试过很多办法，要么麻烦费时间，要么味道太怪坚持不下来。后来发现了这个极简古方，喝一次就觉得神奇了！只要坚持一周喝2次，整个人的状态立马就不一样。 配料特别简单也不难做，煮个水就能搞定。煮出来的汤温润舒服，喝完身上那种黏腻感就没了，呼吸都感觉顺畅了不少。紫苏叶8片、陈皮3克、甘草2克、黄冰糖10克，把这些材料洗干净放进养生壶里，加水煮开就行了。先煮个10分钟，关火后加入10克黄冰糖焖5分钟等化了再喝。这一整套过程加起来不超过20分钟，完全不用盯着也不用翻炒。 煮出来的茶汤颜色清澈透亮，闻着还有股淡淡的清香特别治愈。入口是温润的甜香一点不苦，顺着喉咙流下去一直凉到肚子里那种堵得慌的感觉就没了。久坐之后的懒散感也减轻了不少。建议每周固定喝2次，会觉得身上一点都不沉做事也有劲儿心情也会变好。平时感觉浑身无力没精神、口干舌燥没胃口的朋友可以试试看这个组合哦！