在《凡人修仙传》里，元瑶可是个挺有意思的角色，她的资质不算特别好，但运气那是真不错。韩立把她当成红颜知己，她和韩立一样都是从人界飞升上来的，先到了灵界，最后又到了仙界。元瑶虽然不像韩立那样是伪灵根，而且灵根资质一般，也没有家族背景，更没有像韩立那样拥有小绿瓶这样逆天的宝物，修炼的还是比较平庸的功法。她刚修行时连筑基都难进入，可她最后还是成功飞升仙界了。向之礼这样化神老怪都没能进入灵界呢！那元瑶是怎么做到的？其实，元瑶能有这么高的成就和她的机遇分不开。 她一开始就在乱星海碰到了青阳门少主，为了进境快一点就想找个男修结成道侣。妍丽和元瑶俩人长得都不错，可是修为太低级别的男修太难找了。后来妍丽和青阳门少主在一起后，元瑶再遇到他们时也同意当了少主的侍妾。 谁知道青阳门主是个大骗子呢！妍丽偷偷告诉元瑶后，她们两个一合计就把青阳门少主给杀了。这次杀人虽然让妍丽死了尸体但元瑶拿到了他的储物袋和宝物。这些宝物让她快速进入了结丹期。 到了结丹期以后就更难修炼了，可她还有一次机遇呢！在阴冥之地时她帮师姐妍丽施还魂术失败了身体也受了伤，她们就决定一起修炼鬼道之术阴阳轮回诀。 这以后她们俩一路修炼到了化神期时突然被一道巨大的阴风给吹到了灵界的地渊里去了，完全是在昏迷状态下到了灵界。韩立在灵界碰到她们俩的时候都惊呆了！他和冰凤联手通过空间节点都是九死一生还把法宝弄坏了不少呢！ 元瑶这个小丫头怎么就那么走运？在灵界时她又得到了一个大机缘就是拜了青元子为义父。青元子寻找拥有天阴之体的人都找了一万多年了也没找到。 其实青元子要收徒弟这消息在灵界传开可是让很多高阶修士都眼红得很呢！他把元瑶从一个普通的修士一路提升到了合体期巅峰境界甚至把自己的全部神通都教给了她。到灵界篇结束时元瑶已经是合体期巅峰修士了和大乘期只有一步之遥。 后来她继承了青元子的衣钵还有一些奇遇进境就更快了顺利进入大乘期之后再想突破去仙界需要渡过天劫。这时候六翼霜蚣说整个灵界大乘修士成千上万可谁能成功飞升？ 就算是韩立这样的天才都不容易可韩老魔最终还是轻松进入了仙界。而南宫婉、冰凤都在积蓄实力时，元瑶太急着想见韩立了就先去渡天劫结果还是没成功陨落了。 等到韩立成为时间道祖后为了不被反噬把时间法则注入小绿瓶退回大罗巅峰时小绿瓶的瓶灵给了韩老魔最后一次机会他就选择弥补心中遗憾回到过去救下了元瑶让她成功进入仙界。 最终能够从人界走到仙界的人只有韩立、南宫婉、紫灵还有啼魂和噬金虫。在韩立隐居黑土仙域后元瑶也跟着过来显然得到了韩立的照顾。 厉飞雨飞升仙界后南宫婉还问他要不要通知元瑶让她照拂一二可见元瑶应该成了韩立在黑土仙域建立的真言门明面执掌者。