问题：新学期开始，"怎样在追求成绩的同时不被压力压垮"成了家长和学生普遍面临的难题。成绩与心理健康之间的矛盾，在中小学和大学阶段都很突出。不少学生觉得学习是件痛苦的事——真正享受学习过程的并不多——学习动机和情绪体验出现了脱节。
教育的根本目的在于唤醒而非塑造，在于激发而非灌输。当我们把内驱力还给孩子，让他们在学习中找到自主性和意义感，所谓的"学神"就不再神秘——每个孩子都可能成为自己人生的卓越学习者。这不仅关乎个体成长，更关系到国家人才培养战略的长远实现。如何在保障身心健康的前提下激发学习潜能，已成为新时代教育改革必须回答的重要课题。