上海市第一人民医院酒泉医院心身医学科专家张梦滢，还有酒泉边境管理支队和马鬃山这边的人们，最近参与了一场特别有意义的活动。为了确保戍边官兵和民警的身心健康，市卫健委发起了这个心理健康服务活动。这次活动不仅仅是给大家讲讲课，还把心理健康服务带到了军警地共建的前线。张梦滢给大家上了一堂生动的心理讲座，围绕情绪管理、人际调适、应急干预和实战适应这些方面展开。她把专业的理论和实战的需求结合起来，用简单易懂的语言和具体的例子给大家讲解了如何放松自己、减轻压力。 这个讲座真的很有用，大家都学到了不少东西。通过这些方法，官兵们可以更好地面对工作中的压力和挑战。这次活动给大家带来了很多启发和帮助。它把心理服务精准地送到了军警基层一线，让大家感到被关心和重视。这次活动不仅帮助大家减轻了心理压力，还激发了大家的斗志和自信心。 市卫健委计划继续开展类似的活动，为军警提供更多的健康支持。他们希望通过高水平的健康保障助力强边固防，为全市经济社会发展贡献力量。