中国女性普遍认为，最大的遗憾往往出现在错过自我了解的黄金十年期。其实，不少女性在35岁以前，对自己的身体与财务状况都缺乏深入的关注。这并非出于智力问题，而是缺乏必要的教育引导。关于身体层面，很多女性并不清楚激素变化在28岁就已经开始。并非到了更年期才明显，而是从28岁开始。雌激素的波动会对睡眠、情绪、皮肤以及记忆等方面产生影响。很多女性对这些变化毫无察觉，直到出现莫名烦躁、失眠或皮肤状况变差才开始寻找原因。经期前后情绪波动也很常见，但很多人误认为是矫情，实则是孕酮下降所致。长期手脚冰凉可能意味着甲状腺发出信号。莫名发胖、掉发和疲惫可能有共同原因。但这些问题常常被忽略。很多人花大量时间研究他人，却没有好好研究自己。了解身体状况不是为了引起焦虑，而是为了提前行动而非被动应对。关于财务方面，中国女性平均寿命比男性长5到8年，这意味着晚年时光通常要独自面对。这段时间能否过得有尊严，完全取决于现在有没有积蓄财富。但很多女性收入虽然不低但没有积蓄；她们知道要理财但不知道从何入手；有些把钱交给伴侣管理而从未详细盘点过自己的财务状况。这不是女性不擅长理财的问题，而是从小到大没有人系统教导过如何管理财务。财富不是奢侈品而是底气。是在婚姻中有选择权的基础，也是在职场中有退路的保障。那该怎么办呢？解决办法简单：获取可靠信息并找到志同道合的人。信息的问题在于信息泛滥而非缺乏有用的东西，我们需要经过筛选后的真实信息资源。同样重要的是找到同频的人，尽管身边有朋友，但真正愿意深入讨论财务和健康的人可能很少见，这不是因为不想而是缺乏合适的氛围和场合。因此我们建立了两个圈子：“她健康”为女性分享实用健康知识，不卖焦虑也不推销产品；“知己闺蜜圈”专为35岁以上女性打造，大家交流成长经验和认知升级等话题。我们不追求完美女性，只欢迎真实且愿意进步的人加入。35岁不是人生下坡路的开始，而是你第一次拥有足够资本和经验去认真对待自己的时候。投资身体和财富永远都不晚。