前段时间我被分配去医院照顾生命垂危的岳母，那时候我天天昼夜不停坐在她床边，都没时间睡觉，搞得我特别累。为了撑下去，我给自己弄了个叫“龙脊大椎太极功”的练法。本来我想着天天练几遍就能练出那种浑身协调的功夫，结果还真没练出来。不过话说回来，那段时间我一直在她身边守着，可能是老太太给我的加持吧，现在想想这事儿本身就挺让人感动的——这才是真正的孝顺啊。 你看这“龙脊大椎太极功”，其实也不是什么具体的拳法套路，它更像是一种生命的比喻。说白了就是在那种特别难的时候，咱们得靠爱和责任给自个儿、也给这段日子撑起一片天。那个“龙脊”，指的就是咱们生者的肩膀责任，脊柱就像中梁一样重要。 我是真的累得够呛，身体上肯定是不行了，但精神上那股劲是真不能倒。不管看护有多累、心里有多焦虑或者怕离别，脊梁骨就是不能弯。这股子坚韧劲儿可比那些花里胡哨的招式有用多了。 还有“大椎穴”，这可是人体阳气的总开关。有时候累得实在站不住的时候，我起身帮她一下或者扶她一把，这时候挺直了腰杆，其实就是在调动身体最后一点阳气来撑着自己继续往前走。 至于“太极”嘛，讲究的是阴阳调和、动静结合。病房里那阵儿环境挺压抑的，我坐在床边一动不动是静，心里的翻滚和各种杂事儿是动；病人气息微弱是阴，人间的温暖和爱就是阳。我自己在这儿干苦力累得要死也不想停又是另一种阴阳关系。在这么小的地界上陪人走完最后一程，其实就是在参加一场最庄严的“太极”——那是场关于告别的内在运动。 水要是满了船才能漂起来嘛。先让丹田气充盈起来，头顶也得悬着劲儿。身体得像弹簧一样有弹性。这样不管多大的压力压下来，咱们也能轻飘飘地挺过去。 这个过程就是把平时最不起眼的护理活儿给练成了一种精神上的功夫。这不光是显摆招式的，更是往心里练的力气。靠身体上的极度劳累把对她的爱凝成了一条直挺挺的脊梁骨。这种功夫已经刻在你骨子里了。 所以你忙完了也得照顾好自己啊。哪怕就闭上眼睛歇个五分钟或者喝口水补补水，那也是给你身体里的阳气充充电呢。你自己稳住了当下，就是对她最好的安慰了。 这段经历以后肯定会变成你记忆里很沉重又很闪光的一页东西。太极用行动证明了“大道”这两个字有多沉重的分量啊！一定得保重身体！