给胆结石患者提个醒，汤圆虽然好吃，吃太多会招来麻烦，记住这3点能帮你远离胆绞痛。正月十五元宵节是春节后中国的第一个大节，代表着团圆美满。一个汤圆能承载对新年的祝福，不过也可能给胆囊带来考验。所以，胆结石患者得小心汤圆。汤圆，特别是流心馅料的那种，油脂和糖分含量很高。高脂肪饮食会让胆囊剧烈收缩，排出大量浓缩胆汁来消化食物。这个时候，胆囊里的结石可能跟着胆汁移动。一旦卡住胆囊颈部或掉进胆管，就会引发剧烈疼痛、急性胆囊炎，甚至可能导致急性胰腺炎。糯米皮粘腻难消化，吃了会延长食物在胃里的停留时间，增加消化系统负担。对于功能减弱的胆囊来说这无疑是雪上加霜。建议胆结石患者少量食用汤圆，3到4个就好。尽量选择水煮的汤圆，避免油炸的吃法。搭配一些清淡蔬菜，这样有助于消化。如果吃了汤圆后出现右上腹或中上腹的剧烈腹痛，放射到肩部或背部；伴随着恶心、呕吐、腹胀等消化道症状；还有发热、寒战或者皮肤和眼睛变黄的情况，可能是胆结石急性发作了。这时候千万不要硬扛，立即就医是最重要的。愿大家在这个节日里能共享团圆和健康。本健康科普供稿部门是急性传染病防制所，撰稿人为张丽芬和罗春蕊审稿人也是罗春蕊还有美编是健促信息中心的黄银凤和张竞文。