春节临近,家家户户备足年货、餐桌愈发丰盛,但对儿童脾胃来说也更容易“吃出问题”。中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东主任医师指出,儿童脾胃调理的关键在于先天相对不足。“小儿脾常不足,胃肠功能本就薄弱,节日饮食一杂、一多,最容易食积。”因此,节日期间儿童更易因饮食不当出现消化不适。
节日的“丰盛”不该以透支儿童脾胃为代价。管住零食、吃好正餐、稳住作息,是对孩子最直接的保护。与其等到腹胀厌食再四处求方,不如从一日三餐和生活细节做起——让“养”走在“治”前面——让健康成为节日里更长久的底色。
春节临近,家家户户备足年货、餐桌愈发丰盛,但对儿童脾胃来说也更容易“吃出问题”。中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东主任医师指出,儿童脾胃调理的关键在于先天相对不足。“小儿脾常不足,胃肠功能本就薄弱,节日饮食一杂、一多,最容易食积。”因此,节日期间儿童更易因饮食不当出现消化不适。
节日的“丰盛”不该以透支儿童脾胃为代价。管住零食、吃好正餐、稳住作息,是对孩子最直接的保护。与其等到腹胀厌食再四处求方,不如从一日三餐和生活细节做起——让“养”走在“治”前面——让健康成为节日里更长久的底色。