春节是中华民族最重要的传统节日，寄托着亿万家庭对团圆的期待。记者从广州医科大学附属第五医院了解到，每年春节前后，由不当生活方式引发的健康问题明显增多，需要引起重视。该院泌尿外科主任医师李天在接受采访时表示，节日期间几类常见不良习惯正对健康造成实质影响，其中饮食失衡尤为突出。节日餐桌上常见的动物内脏、浓肉汤、海鲜等高嘌呤食物，若在短时间内大量摄入，容易导致尿酸水平迅速升高。尿酸浓度超过饱和阈值后形成的尿酸盐结晶，不仅可能沉积于关节诱发急性痛风，也可能堵塞肾小管；长期累积会造成肾功能损害，甚至发展为痛风性肾病。节日聚会中的饮酒也常被低估其代价。研究显示，酒精代谢会产生乳酸，干扰肾脏排泄尿酸，使尿酸在短时间内明显上升。对尿酸偏高人群而言，这种变化更容易触发发作。同时，酒精及其代谢产物需经肾脏过滤排出，过量饮酒会使肾脏长期处于超负荷状态，对肾功能较弱者风险更大。假期生活方式的变化同样值得警惕。久坐会使代谢下降、盆腔血液循环减慢，增加肥胖风险，也可能诱发前列腺问题，并降低肾脏过滤效率，影响代谢废物排出。此外，熬夜守岁、通宵娱乐等打乱生物钟的行为，会让机体处于应激状态，血压波动加剧，对依赖稳定血压维持滤过功能的肾脏形成持续冲击，进而加快肾功能衰退。
传统节日的价值在于情感凝聚，而不是饮食与作息的无度放纵。在物质充裕的当下，树立科学过节理念既是对自身健康的负责，也是对传统文化的延续与发展。当更多家庭自觉践行健康生活方式，“平安团圆”这个朴素愿望才能得到更有力的守护。（完）