这消息挺新鲜的,3月4日,泰安市岱岳区范镇总工会搞了个大动作,联合同儒教育服务中心的负责人王珍老师,给大伙儿带来了一场实实在在的心理健康讲座。这次活动的初衷嘛,就是想在“三八”妇女节前后,给全镇的女同胞们送上一份贴心的关爱。那天现场可热闹了,机关里的干部、厂里的女工,还有各村的妇女主任,加起来足足有一百多人呢,大家聚在一起学招数。 王珍老师可是国家二级心理咨询师啊,她那课讲得特别接地气。讲了讲大伙儿平时那些常见的烦心事、怎么管理情绪、又该咋疏通压力。她不光讲理论,还举了很多生活里的真事做例子,深入浅出地把道理讲透了。现场的互动环节也特别实在,教大家怎么听自己的心声,接纳自己的情绪,掌握点科学缓解压力的本事。这就像给大伙儿的心里装上了减压阀,帮她们在忙碌的日子里保持好心态。 这次活动真是“娘家人”送温暖送到了心坎上。不管是给心里补了漏还是涨了姿势,大伙儿的获得感都挺强的。镇总工会那边也说了,往后还得接着出这种贴近生活的好招数,搭起更结实的心理健康平台。用真心实意去守护女职工的身心健康,把这股子巾帼力量给凝聚起来。