8月18日，中新网北京方面记者张尼在报道中提到，那个让好多人都犯头疼的过敏季又来了。估计不少人都能感受到，明明夏天还没咋过去呢，打喷嚏的情况就来了。不少人都以为花粉过敏只有春天才有呢，其实秋季也是很容易中招的。 秋天的过敏源到底有啥？主要就是花粉、尘螨和霉菌这几样。很多地方立秋过后，空气中的花粉种类和数量都在增加，过敏的人也就越来越多。这次秋天的花粉主要是杂草的花粉，和以前比起来致敏性更强。蒿草、灰菜和豚草这些都是主要的花粉源。尤其蒿草在这个季节特别活跃，有些人接触一点就会起大反应。 夏末秋初的气温湿度正适合尘螨和霉菌生长。下雨天或者早晨露水、落叶和腐烂的植物堆都很容易滋生霉菌。 这时候天变干了，空气中细小粉尘变多了。气温下降又会让鼻子和呼吸道变得敏感。 这次过敏症状有哪些呢？比如一直打喷嚏、流清鼻涕、鼻子痒、眼睛痒还有咳嗽气喘这些。严重的可能引发哮喘，皮肤也会干痒甚至起疹子。 最近好多地方都下了大雨还特别热，这样的环境真菌孢子繁殖很快。如果你长时间在潮湿的地方待着，比如地下室或者仓库，也容易得真菌过敏。花粉过敏性鼻炎和真菌引起的鼻炎症状挺像的，很容易看错病。所以得做个检查才能分清楚咋治。 想有效应对夏秋换季过敏吗？ 出门可以戴口罩和护目镜；回家赶紧换衣服；洗手洗脸还得冲洗鼻腔；开窗通风要选花粉少的时候；家里卫生多打扫；屋子里安个空气净化器；花粉高峰期如果症状重了就得去医院看看。