得了龟头糜烂，别急着乱治。 第1点，外伤导致的，系带最容易受伤。性交的时候，系带会被扯得太紧；走路久了，内裤摩擦也会让包皮红肿。发现破皮了，先暂停性生活，换成纯棉内裤。一般3～5天能自己好。要是出血或者流脓水，赶紧去医院缝针。 第2点，过敏引起的糜烂。肥皂、避孕套的润滑剂、口服避孕药还有外用药膏，都可能让你过敏。包皮和龟头上先出现红斑、水肿，然后溃烂、流水。躲开这些东西，用3%的硼酸溶液敷一敷，再涂抗过敏药膏，3～7天就能缓解。老是复发的话，去做个斑贴试验找出原因。 第3点是感染导致的。包茎或者包皮过长的人最倒霉，包皮里留下的尿和油就是细菌真菌的“温床”。一开始红肿流脓臭烘烘的，严重了还发烧发冷。验血能查出病菌，吃头孢类抗生素加上碘伏消毒，得治个7～10天。 第4种是白色念珠菌感染，糖尿病人和乱用抗生素的人容易得。另一半有阴道炎、血糖高或者吃太多药免疫低下的时候，念珠菌就会大量繁殖。一开始只是红斑鳞屑，后来长脓包溃烂，分泌物像豆腐渣一样特别痒。局部抹克霉唑、咪康唑这类抗真菌药；难治好的还得口服氟康唑；血糖高的一定要同步降糖才能断根。