为了减肥，何阿姨这半年换了3个牌子的清肠茶，结果肠道变黑成了“虎皮肠”。医生说她之所以会得这种病，源头正是长期喝的番泻叶。11月2日，“女子两年喝肠清茶肠子变黑”这事儿冲上热搜第一。几乎同一时间，成都有个60岁的阿姨因为喝肠清茶，短短半年就患上了重度结肠黑变。记者发现，很多年轻白领都觉得清肠茶能让人快速变瘦。 到了网上一查，“减肥”“排毒”“饭后一杯”这些词儿最显眼。商家说得好听，说只要喝个两三个月就能瘦5到15斤，还说不会反弹。但是我也去问了一下，他们的回答都是一样的：必须得一直喝才行。其实他们卖的那些绿色包装里藏着番泻叶、决明子、绿茶、荷叶、泽泻这些东西。 医生跟我解释说，番泻叶属于刺激性泻药。刚开始吃确实能让人拉肚子、排便顺畅。可是长期吃的话，肠子里的巨噬细胞就会把黑色素颗粒给吞下去，最后就变成结肠黑变病。一般只要喝上3到6个月就能看出肠壁变黑的情况了，有些患者在做肠镜的时候甚至还能发现息肉或者腺瘤。 医生给了我3条建议来帮助大家：平时多吃点蔬菜水果这种高纤维的东西；有了便意就赶紧去上厕所；尽量别碰那些含色素的泻药。想要肠道健康得靠运动和喝水让它保持活力；要是便秘特别严重就赶紧去医院看看是不是身体有问题。 我也想跟想减肥的人说一句实话：这世上真没什么能让人快速瘦下来的魔法。只吃泻药把肚子里的东西都排出来并不能让人真的变瘦。要是真想改善便秘或者减肥的话，请先去医院看看医生吧——千万别把网购的清肠茶当水喝。