最近听说过吗？有些人把银杏树下面捡的果子当补品吃，结果出事了。特别是老年人还有小孩子要当心！专家说，这种东西有风险。秋天一到，银杏树底下人山人海，好多人高兴地捡白果，觉得这东西天然又补。可你知道吗？白果处理不当可能对身体造成大麻烦！银杏果有两面性。中医说它能治咳喘、缩尿，大家把它当冬补良品。其实这东西毒性也大，里面有银杏毒素和氢氰酸。好多人觉得“药食同源”就能随便吃，大错特错！这个例子最能说明问题：陈阿姨捡了点白果，煮了几颗和外孙分享。没过多久，外孙就恶心呕吐，陈阿姨自己也头晕腹痛。她们以为是滋补身体呢，谁知道像中了毒。老幼更要小心点。老人和孩子身体本来就差些，解毒能力也弱。专家提醒说，小孩吃7到10粒可能中毒，大人吃10到50粒也有危险。要是还有基础病，那就更糟糕了。中毒的时候先有肠胃不适，恶心呕吐什么的。很多人以为是肠胃病或者吃坏东西了，结果耽误了看病时机。严重的时候还会影响神经，头晕四肢无力甚至惊厥。怎么安全吃白果呢？家里有老人孩子的一定要记住：这不是日常补品！不要生吃白果，必须彻底加热处理。去壳去衣把胚芽去掉，减少毒性成分。控制分量成人每次别超过10粒孩子更少点。宝宝千万不能碰这个东西。 冷知识来了：银杏树寿命很长几十年才能成熟结子；营养方面就是淀粉和蛋白质稍微有点；历史悠久超过2亿年了；银杏叶的提取物对血液循环和心脑血管都好；白果搭配鸡肉鲍鱼什么的能好一点但必须专业处理。 最后一句话：健康可不是单纯找个天然补品就完事了，关键在于科学处理还有适量摄入。家里有老人孩子的更要注意点。