天冷了，呼吸道疾病也容易找上门来，鼻塞、流鼻涕这些症状大家都很常见，大家可能第一反应都是感冒了。但其实有一种病症状跟感冒挺像，就是鼻窦炎。这事儿得警惕点，不能随便吃药，不然治不好还耽误事儿。 冬天低温干燥，鼻腔黏膜防御力下降，容易感染。感冒引起鼻腔黏膜充血肿胀，堵住了鼻窦的开口，分泌物排不出来，细菌在里面滋生就引发了鼻窦炎。雾霾还有灰尘对鼻腔也是一种刺激，加重了炎症。特别是老人、小孩还有过敏性鼻炎的人，感冒后更容易变成鼻窦炎。 怎么区分普通感冒和急性鼻窦炎呢？病程不同是个大标志。普通感冒一般3到5天症状最严重，差不多一个星期就能好。如果鼻子堵了一个星期还没见好，甚至变严重了；或者刚开始好点又开始塞了，鼻涕变得黄绿色、稠稠的还有臭味，那八成是细菌感染变成鼻窦炎了。 鼻涕的颜色和质地是关键。鼻窦炎流的是黄绿色的脓涕，擤出来费劲，还会带着血丝。普通感冒的鼻涕是清水样或者白色的。 头疼也有讲究。鼻窦炎的头疼跟位置有关系：上颌窦炎就是脸颊疼或者牙疼；额窦炎早上头疼厉害下午就轻点；筛窦炎是鼻子根部疼；蝶窦炎在眼睛后面或者后脑勺疼。普通感冒的头疼是全头都疼，而且一般都有发热、全身没劲的感觉。 除了鼻塞脓涕，还有嗅觉失灵、口臭、晚上咳嗽这些表现。如果这些情况一起出现了，那基本就能确定是鼻窦炎了。 专家建议怀疑鼻窦炎得赶紧去医院看耳鼻喉科医生做个检查，可能还要做个鼻窦CT。确诊后要听医生的话好好治。抗生素要吃够疗程，喷激素和用生理盐水冲洗鼻腔都是有用的辅助手段。 有两个误区大家要注意：一是别把减充血剂当长期用药用，用多了会得“药物性鼻炎”；二是症状好了别停药，特别是抗生素必须吃完整个疗程。 咱们得把普通感冒和鼻窦炎区分清楚才能对症下药。早发现早治疗很重要。只有科学认知和理性应对，咱们才能顺利度过冬天这个呼吸道疾病高发的季节。