新冠“阳康”后，很多人觉得身体恢复了，但乏力、心慌、失眠和脑雾这些“长尾”症状依然让人难受。这些症状其实是因为心肺功能受损，单纯靠血红蛋白输送的氧气不够用。这时候，高压氧就成了个好帮手。荷兰学者 Boerema 曾在 1960 年发现，如果把氧气吸入压力提高到 1 个大气压以上，血浆里溶解的氧瞬间增加 14～20 倍。这个发现让高压氧成为了纠正缺血缺氧的有力工具。在高压氧舱里，10%的新冠患者可能合并细菌感染，重症监护室比例高达 31%。高压氧能够抑制厌氧菌繁殖，提高免疫细胞战斗力，与抗生素一起形成协同杀伤效果。每天做 95 分钟一次的疗程，轻症和普通型患者通常 5～10 次就能看到改善。重症或合并基础病的人需要制定个体化方案。做完整个疗程后，乏力、脑雾、疼痛、抑郁等症状会有明显改善。高压氧不仅救肺，还能提升记忆和运动能力，修复肌肉和关节疼痛，调节神经递质水平，强化心肺功能。疫情虽然还没结束，但科学一直在进步。当药物和康复手段结合起来的时候，高压氧舱里的每一次深呼吸都是实实在在把身体从病毒阴影中拉回来的氧气筹码。希望更多人了解和信任它，在“阳”过之后真正迎来健康——让生活重新加速。