得了腰椎病该咋治？天天觉得腰背难受，这是坐办公室的上班族常遇到的大麻烦。不管不顾时间长了，小病容易拖成大病。既然得上了这毛病，身体和生活到底会咋样？别急，咱接着往下唠。这种病根子就在腰间盘。以前那健康的腰间盘弹性和韧劲好得很，承受450千克的重量都不带眨眼的。但自打人过了20岁，它就开始不行了，里边的水分哗啦啦往外流，弹性和力气都没了。这个时候要是受力不均，尤其是纤维环后边这块地方最脆弱。再稍微加点外力刺激，纤维环就裂开了，里面的髓核也就跟着往外跑。 一般都是哪些原因会突然把病给带出来？比如说猛咳一下、打个喷嚏、便秘使劲拉的时候。还有就是弯腰干活时突然扭一下腰、干重活没热好身或者腰被猛撞一下。开车的哥们儿更容易中招，因为长期坐着颠簸不停。说到底这病还是椎间盘坏了。椎间盘是把脊椎连起来的那块软骨，外面一圈是纤维环，结实得很；里面一坨是髓核，软软的能缓冲震动。 正是因为这两部分的保护作用没了，颈椎到腰椎的活动范围大了，问题也就跟着来了。人老了加上用的劲儿不对，纤维环就容易裂。因为后面那层比较薄，髓核经常向后跑出来压着神经或者脊髓，导致腿麻腿疼这些症状。所以大家在干活、开车的时候都得悠着点。