当出轨的男人把第三者捧得高高的，满嘴夸赞她温柔善良时，千万别当真。其实他这一套是为了迷惑你，让你自己先怀疑起自己来。你有没有碰到过这种事儿？男人一边和你耗着，一边又把别人夸上天。这话听着好像是真心的，其实全是他们故意编出来的，就是为了转移你的注意力，让你把错怪到自己身上。 千万别掉进这个坑里。有些女生会想，只要第三者真有本事，那男人出轨也就情有可原了。但这想法太天真了。男人只会挑好听的说，那些让他丢脸的事他们是闭口不提的。你越信这套话，就越容易被牵着鼻子走，最后连自己是真是假都搞不清了。 首先得把怀疑自己的心给止住。每次他夸别人的时候，你别急着拿自己比。记住你的价值不需要别人来认可。冷静问问自己：“我真的非得靠他才能过得幸福吗？”答案肯定是“No”。这种清醒的自我认知能帮你从情绪里爬出来。 然后要做好两个准备：第一要把经济命脉抓在手里。算一算自己的收入和存款，如果现在还不够独立生活，那就赶紧定个计划去学点技能或者做个兼职赚钱。第二要好好规划以后的日子。哪怕暂时还没分手，也别把所有心思都放在他身上。去健身塑形、学烘焙插花或者出去旅行。我有个朋友遇到背叛后没有倒下，反而拼了命地搞事业。一年时间她就开了自己的工作室买车买房，整个人焕然一新。 现在的男人那些甜言蜜语也就是个遮羞布。你的价值全靠自己努力得来的。从现在开始把心思全放到提升自己上吧。