“世界肥胖日”到了，你我都该把这事儿当成人生的大事。大家都知道，肥胖可不是什么好事，它不光是身体上的毛病，还会招来各种慢性病，甚至成为全球性的健康难题。到了2026年3月4日，这一天被定为“世界肥胖日”，这次的口号特别响亮——“80亿个理由行动起来应对肥胖！”谁能想到，肥胖已经成了影响全球80亿人的大事，不再是少数人要面对的苦恼了。 回想2025年那个春节刚过去的日子，很多人觉得是发财还是发光都比不过发福来得实惠。我也忍不住嘀咕了一句，这辈子要实现“做人要大度”估计是没戏了，不过“做人要大肚”倒是在身体上实现了一半。虽说胖也得有个度吧，但咱们今天就顺着这个主题看看这些优秀的“家人”是怎么说的。 PART.01首先给大伙儿推荐一个“健康中国”提出的“吃动睡”黄金组合；PART.02“中国医科大学附属第四医院”的东北减重团队准备带大伙儿跳马年健身操；PART.03“东莞市妇幼保健院”提醒大家别再靠饿肚子来减肥了；PART.04“湖南省儿童医院”提醒别让“爱”变成负担；PART.05“山西中医药大学附属医院”的专家会讲讲节后怎么快速瘦身；PART.06“常德市第二人民医院”喊出80亿个理由行动起来；PART.07“吉林大学第一医院”探讨体重反复波动是否比一直胖更伤身；PART.08“丰城市第二人民医院”提醒街坊邻居别把肥胖当成福气。 “健康进行时”这个专栏主要是想给大家提供一个信息分享的平台，也是一个展示风采的空间。咱们都欢迎各位优秀的“家人”来稿分享自己的健康经验，展示一下自己的精彩。主编施琳玲、责任编辑黄琳还有编辑卢文蓉都在期待您的参与呢！