BBC出了一部高分纪录片，专门讲现代人是怎么被“成功”给锁死的。现在大家都觉得特别累，天天在意自己的职位高不高、钱赚得多不多，还有朋友是不是够好。其实这些人活得挺拧巴的，天天在别人的眼光里睡不着觉。 《身份的焦虑》这部片子就直接把大家这种心里头的别扭给掰开揉碎了看。主讲人阿兰·德波顿是个大哲学家，他先给咱们揪出了病根儿：现在的社会标准太歪了，就光认财富和地位，其他啥都不认。大家在职场上拼命竞争，在朋友面前使劲显摆，为了当个别人眼里的“优秀分子”，把自己都给弄丢了。 德波顿看得透透的，说咱们这就是没完没了地攀比，心里的落差越来越大，最后搞得特别焦虑。片子里还对比了以前和现在。你看以前的贵族时代等级森严，大家都安安稳稳守着本分过日子；现在的社会讲究平等机会，可大家反而老觉得“别人能行，我咋就不行”。这么一比咱们就知道了，身份焦虑这事儿其实不光是个人软弱，更是现在这个时代的通病。 既然这么难受该咋办？片子给出了个温柔的办法：别死盯着一条路走，咱们可以去搞搞哲学、艺术或者好好过日子找找意义。德波顿跟咱们强调说，身份这种东西说白了就是件外衣，不能把它当成衡量灵魂的尺子。只要咱们接纳自己是个普通人，专心干自己喜欢的事，就能把那些别人的眼光给甩到一边去，活得舒坦自在点。 从技术上说这部片子拍得也真不错。镜头晃得恰到好处，配上那种细腻的剪辑和音乐，让人看着看着就静下来了。画面里全是情感在涌动，好像谁都能听出来大家心里的那些不甘心和渴望。 大家看完以后反应都挺大的。好多人都特别有同感，甚至还有人说看完觉得不是自己一个人在难过，这就是时代病嘛。它把咱们身上的担子给卸下来了，逼着咱们好好反思反思自己是谁。 总而言之，《身份的焦虑》是个很有深度的片子。它不光把大家为啥这么痛苦给讲明白了，还告诉咱们该怎么重新建立一套自我价值体系。对于那些整天因为身份而烦恼的人来说，这部片子绝对是个灵丹妙药，特别适合在周末静下心来好好看一遍。