正月理发的讲究由来已久。民间常说“正月不剃头”，大致包含两层意思。一方面，这是古人根据季节特点总结的生活经验。春节前后气温偏低，理发后若头皮没有彻底吹干，又遇上忽冷忽热的天气，冷风更容易直接刺激头皮，增加受凉感冒的风险。另一方面，关于“剃头”的说法在民间又被附会进谐音寓意，久而久之演变为一种习俗上的约定。
传统习俗寄托的是对生活秩序与身心安稳的期待，而现代生活更强调可验证的健康原则与可执行的时间管理；正月理发不必被“哪一天最吉利”牵着走，更应回到三个标准：安全、舒适、合时宜。把讲究当作提醒——把经验落实到保暖与安排上——既不辜负传统的善意，也能以更从容的节奏迎接新一年的工作与生活。