把上海队的目光聚焦在广东队身上吧，因为这一回的常规赛对决可算点燃了球场上的战火。在2026年3月23日这个日子里，两支强队碰头，场面那叫一个火爆，毕竟谁都知道这意味着什么。大家的眼睛都盯着上海那边的训练呢，这可是为了3月23日那场较量做的准备。你看洛夫顿和白边这两个锋线大将，他们跟主教练卢伟一块儿练罚球和投篮，就是为了关键时刻能稳住心神。还有张镇麟跟弗格这两人在这方面还得加把劲，不能光靠手感，得靠练。反倒是古德温状态找回来了，小偰和李永炜已经成了轮换里的常客。 主教练卢伟在镜头前说得挺实在：“咱们的重点就是把身体养得棒棒的。接下来的9天要打5场比赛，大家得保持健康。”卢伟还特意提到广东队内线弱，“我们就得用好自己的身体优势去限制他们的核心。”要想把这场胜利攥在手里，健康就是最大的底牌。至于怎么练？卢伟说大家都愿意多投篮，教练组也鼓励这种劲头，“球员们挺自律的。”现在的上海队那是信心十足。 因为这次赛程太密了，接下来的常规赛到了尾声。只要队伍保持住现在的劲头，拿到冠军还是很有戏的。别看距离季后赛越来越近了，“健康”是这一切的前提。上海队用这种高度的纪律性在向大家证明决心：只要能把健康保持住、把内线优势打出来、把进攻端稳定下来，他们就在强强对话里抢占了先机。到时候打季后赛的时候，这积累的优势就能发挥作用了。